L’ameublement de la chambre à coucher est une opération qui comprend de nombreuses étapes : il faut choisir les bonnes couleurs pour rendre la pièce accueillante, trouver l’éclairage le plus approprié pour vous aider à vous reposer, et surtout acheter le système de lit qui répond le mieux à vos besoins. Si la structure du lit doit refléter nos goûts esthétiques et le style de la pièce, le matelas est un élément fondamental pour pouvoir se reposer correctement tout au long de l’année, et doit donc être choisi avec le plus grand soin. Vous vous demandez peut-être : comment trouver le matelas qui me convient ? Il existe de nombreux types différents sur le marché. Dans cet article, vous découvrirez quels sont les plus populaires et leurs avantages. Si vous souhaitez changer votre matelas, vous trouverez de nombreux conseils intéressants pour un sommeil de qualité !
Comment choisir le bon matelas pour vous
Le choix du bon matelas est extrêmement personnel. Cela dépend beaucoup de la structure physique de chacun. Par exemple, les personnes de corpulence fine ont tendance à préférer un matelas plus souple qui s’adapte à la courbe du dos et suit la forme du corps. À l’inverse, les personnes plus robustes préfèrent un matelas ferme qui offre un soutien adéquat pendant le sommeil. Pour bien dormir et ne pas risquer de se réveiller le matin avec des douleurs gênantes au cou et au dos, il est toujours important que la colonne vertébrale soit dans l’axe de la tête pendant la nuit. Sur ce site, vous an saurez plus.
Pourquoi un matelas en latex est préférable
Les matelas en latex conviennent aux personnes qui changent fréquemment de position pendant leur sommeil, car ils sont conçus pour retrouver rapidement leur forme initiale après chaque mouvement. En outre, ce type de matelas est particulièrement adapté aux personnes qui dorment sur le côté, car sa douceur permet au bras de « s’enfoncer » un peu, évitant ainsi une gêne au niveau des épaules pendant et après le sommeil.
Pourquoi choisir un matelas à mémoire de forme
Dans un précédent article de notre blog, nous avons évoqué l’importance du choix de l’oreiller pour une bonne nuit de sommeil, en fonction de la position dans laquelle vous préférez dormir. Si vous aimez dormir en position couchée, un matelas en mousse à mémoire de forme est une solution optimale, car, étant moins souple qu’un matelas en latex, il s’adapte parfaitement à la forme de votre corps et l’accompagne en douceur, en vous offrant le bon soutien.
Les avantages d’un matelas à ressorts ensachés
Les matelas à ressorts ensachés sont assez souples et s’adaptent bien aux courbes de notre corps. Chaque ressort est enveloppé individuellement de sorte qu’il suit les mouvements du dormeur de manière indépendante. L’un des principaux avantages de ce type de matelas est le prix : ils coûtent généralement moins cher que les matelas à mémoire.
Le matelas hybride est le plus populaire
Ce n’est donc pas un hasard si le type de matelas le plus acheté par les Italiens est le matelas hybride. Qu’est-ce que c’est ? Un type de matelas qui combine la mousse à mémoire de forme avec des ressorts ensachés. De cette manière, ces matelas sont capables de combiner les avantages des deux types en un seul produit. Parfait pour bien se reposer, pendant longtemps et sans inconfort.
Quel sommier pour votre matelas ?
On a tendance à considérer le sommier comme un élément moins important que le matelas lui-même, mais rien n’est plus faux. En fait, vous devez choisir le type de sommier adapté à votre matelas afin de ne pas compromettre ses caractéristiques et sa fonctionnalité. La gamme de sommiers est également très large : de ceux à cadre en bois ou en acier, adaptés aux cadres de lit apparents, à ceux à lattes fixes ou mobiles. Pour les matelas à mémoire et en latex, il est préférable d’opter pour un sommier fixe, étroit et bien amorti. En revanche, si le matelas est un matelas à ressorts ensachés, il est conseillé de veiller à ce que les lattes du sommier soient bien séparées, afin de ne pas risquer la formation d’humidité. Dans tous les cas, il est toujours conseillé de se fier à son détaillant pour s’assurer que l’on achète la bonne combinaison ressort de lit-matelas et que l’on dispose d’un système de couchage adapté à ses besoins.